Kako promijeniti način razmišljanja

Dr. Srikumar Rao – kreator transformacijskog tečaja “Kreativnost i osobne vještine”

Vrijeme čitanja 10 min

Koja je svrha života? Kako mogu biti sretan? Zvuče li vam ova pitanja poznato? Cijeli svoj život posvećujemo tome da budemo sretni. Sve što radimo u životu je potraga za našom srećom. Uglavnom mislimo da ćemo biti sretni ako nešto postignemo ili nešto dobijemo. Na primjer, mislimo da ćemo biti sretni ako dobijemo diplomu ili ako nađemo životnog partnera ili izgubimo kilograme. No, ništa od toga nije istina jer sreća je naše prirodno stanje bića i ništa vanjsko ne treba se dogoditi da bismo bili sretni. Sreća je izbor, a ne rezultat. Ništa nas neće učiniti sretnim sve dok ne budemo odlučili biti sretni. S obzirom na to da često zaboravljamo tu činjenicu, dobro je povremeno podsjetiti se na to.

Nedavno smo imali priliku razgovarati s jednim od stručnjaka na tom području, tako da smo je prigrlili raširenih ruku. Na Sveučilištu Mindvalley (Mindvalley – obrazovna tvrtka svjetski poznata po svojim transformativnim online sadržajima i tečajevima) ove godine održanom u Puli, među brojnim predavačima i stručnjacima jedno od predavanja održao je I profesor Srikumar S. Rao. Dr. Rao je magistrirao na indijskom institutu za menadžment, vrhunskoj školi u Indiji, a doktorirao iz područja marketinga na Columbia Business School, u New Yorku. On je govornik, pisac, bivši profesor poslovne škole i kreator tečaja “Creativity and Personal Mastery” (tečaj osmišljen za postizanje osobne transformacije). Njegovi su govori snažni, prožeti dozom humora, što cijelu priču čini zanimljivijom za praćenje i jednostavnijom za razumijevanje.

Na početku svojih tečajeva i predavanja, dr. Rao svojim studentima poručuje sljedeće riječi: “Imam viziju za vas. A vizija je da ustajete svako jutro i da vam od zadovoljstva krv brže procirkulira pri pomisli na to tko ste i što radite.” Ako vam život nije takav, vjerojatno biste trebali isprobati njegove alate i vježbe sreće koje nudi kroz tečajeve putem Rao Instituta. Vježbe i alati namijenjeni su da vam pomognu da započnete put ka ostvarenju vizije koju je on namijenio za vas, i što je najvažnije, viziju koju biste trebali primijeniti na sebi. Promjene se neće dogoditi preko noći, zato svakodnevno poduzimajte male korake prema viziji svog života.

Rođeni ste u Indiji, u vrlo duhovnoj zemlji, gdje se prvi put razvila meditacija i gdje se ljudi brinu jedni o drugima, osobito za obitelj. Možete li nam reći neke detalje o vašem djetinjstvu? Jesu li vas roditelji učili duhovnoj svijesti i svjesnosti od vaše rane dobi?

• Dolazim iz vrlo bliske obitelji, a moja majka je bila jako duhovna, te je s nama razgovarala o tome. Ali ja sam se u toj dobi bunio protiv svega što je moja majka govorila, tako da ništa od toga nije doprlo do mene. Tek puno kasnije, kada sam odrastao, to sve za mene je počelo imati smisla.

U kojoj ste dobi započeli svoj osobni razvoj i tko su bili vaši uzori ili gurui u to vrijeme?

• Teško je reći u kojoj sam godini započeo, jer sam upijao puno koncepata koje nisam nužno razumio ili se s njima slagao, ali sve je to dolazilo i integriralo se, tako da je vrlo teško reći u kojoj dobi. Rekao bih da je vjerojatno počelo u kasnim tinejdžerskim godinama. A u pogledu gurua ili ljudi koji su utjecali na mene, postoji indijski mudrac koji se zove Bhagavan Ramana Maharshi. I rekao bih da je on vjerojatno osoba koja je imala najveći utjecaj na moj život.

Tvorac ste tečaja “Creativity and Personal Mastery” (Kreativnost i osobne vještine) koji je osmišljen tako da utječe na osobnu transformaciju. Prijava na tečaj prilično je detaljna i znamo da pregledavate sve prijave. Dakle, konačni rezultati su stvarno uspješni. Možete li nam reći ako su postojale neke situacije zbog kojih ste bili posebno iznenađeni sjajnim, odnosno još boljim rezultatima nego što ste ih očekivali od ljudi? Imate li neki primjer?

• Imam vrlo detaljnu prijavu i potrebna je određena količina truda da se prijava ispuni. A razlog zbog kojeg to radim je jer želim imati samo ozbiljne ljude koji su željni istraživati i baviti se temama koje dajem. Jer moje je iskustvo da ako započnete program i svjesno radite zadatke i vježbe, vaš će se život promijeniti. Bez izgovora i sumnji. Ne morate ništa vjerovati. Ali ako iskreno pokušate raditi vježbe, vaš će se život promijeniti. Međutim, ako ne vježbate, ništa se neće dogoditi. Dakle, to je gubljenje vašeg vremena, a ujedno je opterećenje za sve ostale. To je razlog zbog kojeg imam detaljnu prijavnicu.

Ali imao sam slučajeva osoba koje sam pustio na tečaj i pomislio sam “Oh, s njima se neće ništa dogoditi jer nisu ozbiljni”, ali imali su značajnu osobnu transformaciju. I u nekoliko navrata, rijetko ali ipak da, imao sam ljude za koje sam mislio kako će jako napredovati, ali ništa se nije dogodilo. Znate, prošli su tečaj, odradili vježbe, ali promjene uopće nije bilo. Moguće je da se promjena dogodila nakon toga, ali ja nisam u kontaktu s njima pa to ne mogu komentirati. Takve stvari se događaju. Ono što sam naučio je da odradim svoje i onda potpuno zaboravim na to i svi će dobiti od programa ono što bi, on ili ona, trebali dobiti od njega.

Želite li zaista dati ključeve svoje sreće nekom drugom? Razmislite, svaki put kad ste s toksičnom osobom i dozvolite joj da utječe svojim stavom na vas, dajete ključeve svoje sreće nekom drugome.

Kažete da svi možemo stvoriti divan i sretan život, ali kako ostati pozitivan ako smo okruženi toksičnim ljudima, koji su igrom slučaja oni koje ne možemo izbjeći, poput roditelja ili možda supružnika?

• Vrlo dobro pitanje. Ono što se događa je da idete kroz život i vrlo često dopuštate da drugi ljudi utječu na vas. Zato ljude pitam da razmisle o ovome – Želite li zaista dati ključeve svoje sreće nekom drugom? Razmislite, svaki put kad ste s toksičnom osobom i dozvolite joj da utječe svojim stavom na vas, dajete ključeve svoje sreće nekom drugom. Želite li to? I naravno svi kažu ne, ne želim to raditi. Ali to činimo cijelo vrijeme. Dakle, prva stvar je da budemo svjesni da to činimo.

Druga stvar je biti svjestan da druga osoba utječe na vaše emocionalno područje i kad postanete svjesni toga, možete reći ne, neću to dopustiti. Dakle, to je kao kada počne kiša I stavite vodootpornu kabanicu, a tada vam kiša samo klizi s ramena i ne utječe na vas. Kada ste svjesni da se to događa tada shvatite da možete to kontrolirati u velikoj mjeri i da ne morate biti pod utjecajem drugih ljudi. Nije lako, ali uz praksu to se može postići. Tu je također i drugi dio. Isto kao što shvatite da toksični ljudi utječu na vas, kada razvijete sposobnost da oni ne utječu na vas, a vi vibrirate na svojoj razini, mogli biste ustanoviti da su toksični ljudi tada pod vašim utjecajem i da postaju malo manje toksični, što je dobro za njih, dobro za vas i dobro za odnos. Tako da uvijek potičem ljude koji polaze moje programe da budu svjesni da se to može dogoditi i da rade na tome da se to zaista i dogodi.

Da, naravno, ako imamo pozitivnu energiju to utječe i na ljude oko nas.

• Da, upravo tako. Kao što njihova negativna energija može utjecati na vas, zašto ne bi vaša pozitivna energija utjecala na njih. Učinite to svjesno.

Nastavno na prethodno pitanje, možete li nam reći kako ostati pozitivan, točnije kako raditi na osobnom rastu u određenim društvenim okruženjima ili čak državama koje su prilično negativne, kao npr. ovdje u Hrvatskoj u zadnjih 20 godina. Atmosfera je negativna u većini životnih područja, ljudi vrlo često pišu negativne komentare na društvenim mrežama. Negativno komentiraju na svaki događaj i na različite teme, žale se na svakodnevni život. Imali smo priliku neko vrijeme živjeti u Ujedinjenom Kraljevstvu i primijetili smo da, u usporedbi s Hrvatskom, takve situacije su jako rijetke. Kako pronaći snagu unatoč svakodnevnim negativnostima?

• To je jako dobro pitanje, i još jednom moram reći da to nije lako, ali evo što trebate učiniti. Bez obzira koliko je okruženje negativno, postoje ljudi koji pokušavaju učiti i rasti, te se bore protiv negativnosti. Vaš je posao pronaći takve slične osobe, surađivati zajedno s njima, kao povezani vojnici. U budizmu postoji izraz zvan “Sanghas”, a postoji i “Satsanga”, što u osnovi znači “dobro društvo” i kada ste s ljudima koji su dobro društvo, međusobno se podržavate i jačate.

U mojoj prvoj knjizi “Are you ready to succeed?”, postoje upute kako formirati kolektivnu grupu za učenje u kojoj se međusobno jačate i zajedno rastete. To je najbolji način funkcioniranja u takvom okruženju. Dakle, kada ste zajedno formirate kolektivni mjehurić u kojem možete živjeti, koji nije toksičan i ideja je da se mjehurić proširi tako da u njega privučete sve više i više ljudi. I nadajmo se, jednog dana cijeli svijet. Na neki način, to je ono što Mindvalley radi.

Možemo li motivirati ljude da od negativnih postanu pozitivni i da nekako utječemo na njih?

• Ne morate ih svjesno motivirati, oni su okruženi ljudima koji su pozitivni i dio negativnog će nestati. Vaš posao je da budete čvrsti u onome tko ste i biti dobre volje prema svima, i pozitiva će se širiti. Neki ljudi su manje senzibilni od drugih, ali to će se širiti.

Jeste li imali tečajeve sa sudionicima ili grupama u Hrvatskoj ili u zemljama bivše Jugoslavije?

• Jučer sam imao cjelodnevnu radionicu na Mindvalleyu i zamijetio sam da su mnogi ljudi vjerojatno došli iz inozemstva kako bi bili dio toga, ali bilo je također i lokalnih ljudi.

Isto kao što shvatite da toksični ljudi utječu na vas, kada razvijete sposobnost da oni ne utječu na vas, a vi vibrirate na svojoj razini, mogli biste tada ustanoviti da su toksični ljudi pod vašim utjecajem i da postaju malo manje toksični, što je dobro za njih, dobro za vas i dobro za odnos.

Jeste li među sudionicima tečajeva, osim poslovnih ljudi, imali i neke svjetske poznate sportaše, poput vozača Formule 1, tenisača, košarkaša ili nogometaša?

• Ne znam. Moguće je da jesu bili, ali ne znam.

Primijetili smo da često nosite crvenu odjeću, i logo vaše tvrtke također je crvene boje. Ima li crvena boja neko posebno značenje za vas ili je to samo u marketinške svrhe?

• Jednostavno mi se sviđa. A crvena je vrlo upečatljiva. Često kada sam za govornicama u sjenama ta crna i crvena boja odskaču, pa zato nosim crveno.

Naš se časopis zove “Pleasure”. Riječ je o ljepoti života i naš slogan je „Ozbiljno zabavan magazin”, i postoji jedno pitanje koje uvijek postavljamo ljudima s kojima radimo intervju, a pitanje je – što vama znači pojam “pleasure” (zadovoljstvo)?

• Ja razdvajam zadovoljstvo i sreću, a zadovoljstvo je trenutačno uzbuđenje koje dobiješ kada ti se nešto sviđa. Npr., dobra večera ili neki brend sladoleda ili određeni okus sladoleda koji volite. Takve stvari pružaju nam zadovoljstvo. Općenito, zadovoljstvo je povezano s osjetilima.

Imate li poruku za naše čitatelje?

• Da. Imam poruku za vaše čitatelje, zapravo postoje dvije poruke, pa ću ih reći obje. Svijet u kojem živite je svijet koji ste stvorili. Nije vam se dogodio. Stvorili ste ga zapravo svojim mentalnim dijalogom i mentalnim modusom kojeg imate. Mislite da je to nešto što vam se dogodilo, ali nije. Vi ste ga zapravo stvorili. Preuzmite odgovornost za to.

A drugi dio poruke je da ako vam se neki dio tog stvorenog svijeta ne sviđa, možete ga dekonstruirati i iznova ga izgraditi. Možete stvoriti svoj savršen život. I to je nešto što trebate raditi do kraja života. Svijet je predivan. Vaš je posao prepoznati koliko je lijep, prepoznati da ste dio toga i raditi na tome da ga učinite ljepšim, ne samo za sebe, nego za sve.

Kakvi su vam planovi za budućnost? Pripremate li neku knjigu?

• Upravo pišem dvije knjige. I radim na tome malo sporije, jer me dosta toga sprječava, ali da, trenutno pišem dvije knjige. Moja je kćerka trudna, to joj je prvo dijete, tako da je to ono što će se sljedeće dogoditi. Siguran sam da će to oduzeti puno vremena meni i mojoj supruzi. I tome se jako veselimo. I živim iz dana u dan.

Imate li u planu kreirati još neki tečaj?

• Radim s Mindvalleyjem, i također stvaram neke online tečajeve. Tako da ću u ovoj godini raditi više na tome. Također kao što sam rekao pišem te dvije knjige, pa se nadam da će obje biti gotove do sljedeće godine.

 

Intervju možete pročitati i online na issuu.com ili pogledati na našem YouTube kanalu

Intervju je snimljen u Park Plaza Histria Hotel – Pula/Hrvatska

TEKST – Vesna Džuverović
FOTO – Robert Blašković